Liebe ,

hast du dir schon mal Gedanken gemacht, was hinter der Heilenergetik steckt? Was bedeutet es oder was es dir bringt?

Ich möchte dir gerne erzählen, was die Heilenergetik für mich ist und was ich gelernt habe, um mein Leben um 180° zu drehen. 


Nein, nicht wie du denkst, sondern innerlich habe ich mich total verändert. Nach außen hin war das lange nicht zu sehen.

Es war eine reine Bewusstseinsarbeit, die ich immer mehr integrieren konnte und mich selbst immer mehr kennenlernen durfte. Jetzt weiß ich in meinem tiefsten Herzen, wer ich bin und kann verstehen, warum ich so bin, wie ich bin.

Das hat meine Lebenseinstellung positiv geprägt und mir eine andere Sichtweise beschert. Ich lernte auf mich, meinen Bauch zu hören und mich selbst ernst zu nehmen. Das brachte mir inneren Frieden, Klarheit und Lebensfreude.

Heute führe ich ein Leben, das ich mir vor 20 Jahren nicht im Traum vorstellen konnte. Ich habe mich von allen inneren Zwängen und Sabotagen befreit und kann nun tun, was mir Spaß macht.

Mit der Heilenergetik hast du die Möglichkeit, deine inneren Begrenzungen aufzulösen und dir ein neues, schöneres Leben zu kreieren. Hier zeige ich dir eine Übung dazu.


Übung: Begrenzungen auflösen!

  Dialog mit deinem inneren Kritiker

  ✨ Suche dir einen Ort, an dem du dich wohlfühlst, und nimm dir 10–15 Minuten Zeit.

  ✨ Denke an eine Situation, in der du dich durch eine innere Grenze eingeschränkt gefühlt hast.     

  ✨ Was sagt dein innerer Kritiker in solchen Momenten?

  ✨Stelle dir vor, dein innerer Kritiker ist eine Person.

  ✨ Schreibe einen kurzen Dialog zwischen dir und ihm auf, in dem du ihm Fragen stellst wie:

          💫 Warum hältst du mich zurück?

          💫 Was versuchst du, mich vor etwas zu schützen?

          💫 Was würde passieren, wenn ich diese Grenze loslasse?

  ✨ Analysiere die Antworten des inneren Kritikers.

  ✨ Gibt es Ängste oder Überzeugungen, die nicht mehr zu deinem Leben passen?

  ✨ Formuliere positive und bestärkende Gedanken, die deine alten Begrenzungen ersetzen.

  ✨ Schreibe sie auf und wiederhole sie laut, damit sie sich in deinem Bewusstsein verankern.


Die Heilenergetik hat so viel mehr zu bieten, was sie bei dir bewirken kann und was du damit erreichst.
Ich möchte so viele Menschen wie möglich unterstützen, ihr Leben auf die Sonnenseite zu bringen, damit sie ihr Leben in vollen Zügen genießen können, so wie ich :)


Was ist denn wahr an den Mythen der Heilenergetik? Was ist nicht wahr, oder halb wahr?


In meinem Blogartikel habe ich über die 7 Mythen der Heilenergetik geschrieben und was dahintersteckt. Ich räume mit Missverständnissen auf und zeige dir, wie wertvoll sie für dich sein kann.

Viel Freude beim Lesen!