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Liebe ,
früher hatte ich keine Wertschätzung für mich. Ich ging nicht wirklich gut mit mir selbst um und sabotierte mich. Noch dazu verlangte ich Höchstleistungen von mir und stellte mich gerne hintenan.
Alle anderen waren wichtiger als ich, bis ich schließlich im Jahre 2004 in eine Lebenskrise kam und in eine Depression schlitterte. Von da an musste ich lernen, gut mit mir selbst umzugehen und mich selbst wertzuschätzen, damit ich aus diesem Schlamassel wieder herauskam.
Und weißt du was? Ich habe mich da herausgezogen! Ist das nicht wunderbar? Durch meine Erfahrungen kann ich jetzt anderen Menschen helfen, denen es ähnlich geht :)
Ein Denkfehler
Vielleicht geht es dir genauso und du wertest dich selber ab? Bist du dir selbst nicht wichtig genug und setzt dich herunter? Weißt du, was dahintersteckt? Ein massiver Denkfehler, der so nicht stimmt.
Jeder Mensch ist wertvoll, einzigartig und wunderbar, doch leider haben das viele von uns in ihrer Biografie anders erfahren und sind zu dem Schluss gekommen, wertlos zu sein.
Der Denkfehler ist: Ich bin es nicht wert!
Es ist ein Glaubenssatz, den du tief in dir verankert und ihn nie bewusst hinterfragt hast. Durch verschiedene, negative Erlebnisse hast du diesen Glaubenssatz verinnerlicht.
Beispiele:
👉 du fühltest dich abgelehnt, weil deine Eltern wenig Zeit für dich hatten.
👉 du hast nicht das bekommen, was du dir sehnlichst gewünscht hast.
👉 du hast erlebt, dass in deiner Familie sehr gespart wurde und sich niemand etwas gönnte.
👉 du hast erlebt, dass Extras nicht drin waren und du musstest auf vieles verzichten.
👉 du wurdest oft allein gelassen und solltest viel und hart arbeiten usw.
Der Glaubenssatz: Ich bin es nicht wert!
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Zu diesem Glaubenssatz habe ich einen Blogartikel geschrieben, der dir aufzeigt, woher dieser Mindfuck kommt und wie du ihn lösen kannst. In meinen Seminaren und Beratungen machen wir genau das und lösen die alten Muster und Überzeugungen aus unserem Körper-Energie-System nachhaltig heraus.
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Ich bin es nicht wert! Ein Denkfehler meiner Kunden
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Entdecke, wie der Glaubenssatz „Ich bin es nicht wert“ dein Leben unbewusst beeinflusst, lerne, ihn aufzulösen und erhalte wertvolle Tipps für mehr Selbstwert.
In diesem Blogartikel findest du viele Antworten.
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Meine Selbstwertschätzung
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Was habe ich gemacht, damit ich mich selbst wertschätzen und annehmen konnte?
Was hat mir dabei geholfen?
Wer hat mich dabei unterstützt?
Selbstliebe und Selbstwert
In erster Linie habe ich mich bewusst und intensiv mit mir auseinandergesetzt und meine Selbstliebe und meine Selbstwertschätzung aufgebaut.
Als Zweites habe ich die entsprechenden Glaubenssätze aufgelöst und mich von meiner Mentorin Stefanie Menzel unterstützen lassen.
Und drittens wurde ich selbst meine beste Freundin, der ich voll und ganz vertraue. Wie das geht, kannst du von mir lernen.
Glaubenssätze auflösen!
Ein entscheidender Punkt war, dass ich mir all meiner Glaubenssätze bewusst wurde, um sie auflösen zu können. Ich habe die belastenden und negativen Sätze gesammelt und auf einem Zettel notiert.
Dann fühlte ich mich in je einen solchen Satz ein und nahm die negativen Gefühlsregungen bewusst wahr.
Durch das Zulassen dieser unschönen Emotionen löste sich etwas von der Anspannung. Mit der kraftvollen Entscheidung, diese Gefühlssituation aufzulösen, fiel die ganze Negativität des Denkfehlers ab.
Ich atmete kraftvoll und ließ diese Situation an mir vorbeiziehen. Später bedankte ich mich innerlich und freute mich über die Erleichterung, die zusehends spürbar wurde.
Ich bin nicht gut genug!
Es gibt noch einen Glaubenssatz, der viele Menschen blockiert und der überhaupt nicht stimmt. Es ist der Glaubenssatz: "Ich bin nicht gut genug." Auch darüber habe ich einen Blogbeitrag verfasst. Im Anschluss kannst du diesen Artikel lesen.
Falls dich auch diese unbewussten Glaubenssätze steuern und dich lenken, ohne dass du es möchtest, kannst du dich gerne an mich wenden. In meinen Seminaren und Beratungen lösen wir alles, was nicht mehr zu uns passt und was uns belastet.
In einem kostenfreien Energiegespräch per Telefon kannst du dich informieren und ich zeige dir auf, was du tun kannst, um einen Schritt aus deinen alten Mustern auszusteigen und dich davon zu befreien.
➡️ Hier geht es zum Energiegespräch!
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Glaubenssätze können uns sehr einschränken und diktieren. Um das Leben selbstbestimmt zu gestalten, ist es von Vorteil, diese Mindfucks komplett aus dem System herauszubringen. Hier ist der Blogartikel, den ich für eine Blogparade geschrieben habe.
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Warum der Glaubenssatz nicht stimmt!
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Entdecke, warum der Glaubenssatz "Ich bin nicht gut genug" ein Trugschluss ist. Erfahre in diesem Artikel, wie tief sitzende Überzeugungen dein Potenzial blockieren und wie du durch Selbstakzeptanz und gezielte Strategien deine Selbstzweifel überwinden kannst.
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Das Leben ohne die limitierenden Glaubenssätze ist so leicht und frei und ermöglicht viele neue und schöne Situationen. Alte Handlungsweisen und Denkmuster werden nicht weiter, unbewusst ausgeführt. Dadurch kann sich vieles zum Positiven verändern.
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Ich wünsche dir, dass du dein Leben ohne diese belastenden Glaubenssätze leicht, frei und energiereich gestalten kannst.
Es freut mich, wenn dir mein Energieletter gefällt und ich von dir eine Rückmeldung bekomme, herzlichen Dank.❤️🙏
Energiereiche Grüße
Deine
Anita
P.s. Manchmal hilft ein Gespräch, um klarer zu sehen, um die Sicht von außen zu bekommen und den nächsten Schritt zu wagen. Buche dir einen Termin zu einem kostenlosen Energiegespräch oder antworte auf diese E-Mail!
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